Barotrainer visszér ellen. Lecke a visszér ellipszoid szimulátorán,
Kádfürdő Egy kád meleg vízbe önts egy pohár 1,5 dl tengeri szóda fürdő kezelése visszér és egy pohár almaecetet, keverd jól össze. Merülj el benne, és óvatosan masszírozd a lábadat, hogy serkentsd a keringést. Hogyan előzhető meg a visszér? Gyógyfőzet Ez a recept a gyógynövények erejét veti be a visszér okozta fájdalom enyhítésére.
Két liter vízben öt percen át forralj egy-egy marék mentát, kamillát és babérlevelet, hagyd kihűlni, és add a fürdővízhez. Egy kanál szódabikarbóna hozzáadásával tovább fokozható a gyógyhatás. Addig turmixold, míg sűrű krém nem lesz belőle.
A krémet kend az értintett területekre, és hagy hatni fél órán át. Hideg vízzel öblítsd le, ismételd naponta.
Olajmasszázs Az esszenciális olajokkal végzett masszázs bizonyítottan enyhíti a visszér- és izomfájdalmat, mert serkenti a vérkeringést. A következő növényekből sajtolt esszenciális olajak a leghatékonyabbak: bazsalikom, ciprus, édeskömény, szalmagyopár, rozmaring, citrom, narancs. Vadgesztenyetea A vadgesztenye levelének főzete belülről enyhíti a láb visszérfájdalmait.
Fontos információk.