Visszeres zúzódások a lábakon kezelés

Tünetek Hogyan kell kezelni a zúzódásokat a lábakon visszérrel A visszértágulatokat a folyamatos vérkeringésért felelős intravénás szelepek hibás működése okozza. Amikor a szelepek nem illeszkednek szorosan a falakhoz, negatív következmények jelennek meg: vér stagnálása, vaszkuláris duzzanat, vénás csomók. Ennek eredményeként az érfalak elvékonyodnak, elveszítik rugalmasságukat, és könnyen ki vannak téve negatív tényezőknek: vérnyomás, könnyű zúzódások és tapintás, amelynek eredményeként a lábakon visszeres vénák alakulnak ki. Vérrög veszélye Ha a visszereket zúzódások kísérik, akkor azonnali intézkedésre van szükség. A hematoma kialakulását a vér megvastagodása jellemzi, amely hozzájárul a vérrögök kialakulásához.

Hogy pontosan melyikre van szükség, azt szakorvos dönti el, aki figyelembe veszi az állapot súlyosságát. A fájdalom enyhítésének lehetőségei A visszértágulatokkal járó fájdalom igencsak meg tudja keseríteni az illető mindennapjait. Szerencsére vannak olyan gyakorlatok és teendők, melyekkel mérsékelhető a kellemetlen érzés.

Vénás értorna A vénás értorna nem csupán a fájdalomtól szabadít meg, de az olyan szövődmények kialakulásának kockázatát is csökkenti, mint a mélyvénás trombózis vagy a lábszárfekély. A torna lényeges elemei a speciális légzőgyakorlatok, melyek a mellkas szívóhatását hivatottak fokozni, ami segíti a visszerekben a vér visszaáramlását, ezeket váltják a láb speciális tornagyakorlatai, melyek kihasználva az alsó végtag izompumpájának és a gravitáció hatását, szintén hozzájárulnak a vénás visszaáramlás javításához.

Fontos azonban, hogy a légző-és a tornagyakorlatok megfelelő sorrendben kövessék egymást. Érdemes ezért ebben gyógytornász segítségét kérnünk. Érvédő gyógyszer, mely jótékonyan erősíti a vénákat.

63. Visszértágulatok (lábak visszeressége, aranyér) ellen

Egészséges életmód A rendszeres mozgás mellett egészségtudatos táplálkozással is sokat tehetünk azért, hogy vénáink állapota ne romoljon. A túlsúly már önmagában is veszélyt jelent lábaink egészségére, a zsírban és cukorban, finomított ételekben gazdag táplálkozás azonban csak súlyosbítja a problémákat.

Különösen ajánlott a C-vitaminban gazdag táplálkozás, mivel az erősíti az erek falát és javítja a keringést.

A visszérbetegség előfordulása A betegség kialakulása során a lábon jelentkező elváltozásokat gyakran nem kíséri érezhető panasz, így ezeket a rendellenességeket csupán kozmetikai problémaként éljük meg. A probléma fokától függően, személyre szabottan alkalmazhatunk különböző hatóanyagtartalmú készítményeket, a megelőzéstől a legsúlyosabb problémákig. Visszahúzódnak a visszerek, hajszálerek, megszűnik a lábdagadás, lábzsibbadás. A nyirokpangást megszüntetve a narancsbőrös tünetek is eltűnnek.

Kutatások szerint a vér magas C-vitamin tartalma védi az érfalak izomzatát, megőrzi az erek rugalmasságát. Emellett fontos odafigyelni napi szinten a megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztásra is!

Ha valaki ülő- vagy állómunkát végez, érdemes ügyelnie arra, hogy időnként alaposan átmozgassa a végtagjait.